- Ernährungsberatung
Fit-Connect
Ernährungsberatung
Für Privatpersonen mit langfristigen Ambitionen
Ernährungsberatung
Gesundheitsberatung führt zu Angeboten rund um das betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) - für Unternehmen und Bildungseinrichtungen.
- Personal Training
Fit-Connect
Personal Training
Für Einzelpersonen und Gruppen
Personal Training
Personal Training umfasst individuelle Trainings- und Coachingangebote – von Einzelcoaching über funktionelles Training bis hin zu Lifestyle-Coaching und digitalen Trainingsplänen – für eine gezielte, ganzheitliche Gesundheitsförderung.
- Funktionelles Training
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Sportkurse
Für Gruppen
Sportkurse
Gesundheitsberatung führt zu Angeboten rund um das betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) - für Unternehmen und Bildungseinrichtungen.
Nächste Veranstaltung
Funktionelles Gruppentraining – gemeinsam stärker im Alltag (Dienstag)
16. September 2025
Tiefenmuskulatur aktivieren: Effektive Übungen für sofort mehr Stabilität
Einleitung
Stell dir vor: Du stehst in der Schlange, trägst schwere Einkaufstaschen oder sitzt stundenlang im Homeoffice – plötzlich zwickt es im Rücken, die Schultern verkrampfen, und die Körperhaltung fühlt sich...