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Gesundheitsberatung führt zu Angeboten rund um das betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) - für Unternehmen und Bildungseinrichtungen.
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Personal Training umfasst individuelle Trainings- und Coachingangebote – von Einzelcoaching über funktionelles Training bis hin zu Lifestyle-Coaching und digitalen Trainingsplänen – für eine gezielte, ganzheitliche Gesundheitsförderung.
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Nächste Veranstaltung
Funktionelles Gruppentraining – gemeinsam stärker im Alltag (Dienstag)
16. September 2025
Biomechanik-Training: Mehr Leistung, Weniger Verletzungen
Biomechanische Trainingsmethoden revolutionieren die Sportwelt – und das nicht nur im Profibereich. Studien wie eine im British Journal of Sports Medicine veröffentlichte Untersuchung zeigen: Durch gezielte Bewegungsanalysen und -anpassungen lassen...