Biomechanik zur Prävention und Gesundheitsförderung: Effektive Methoden zur Vermeidung von Verletzungen und Verbesserung der körperlichen Gesundheit durch gezielte Bewegungsanalyse.
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Gesundheitsberatung führt zu Angeboten rund um das betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) - für Unternehmen und Bildungseinrichtungen.
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Personal Training umfasst individuelle Trainings- und Coachingangebote – von Einzelcoaching über funktionelles Training bis hin zu Lifestyle-Coaching und digitalen Trainingsplänen – für eine gezielte, ganzheitliche Gesundheitsförderung.
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Unterstützt durch Förderprogramme
Gesundheitsbildung bietet zielgruppenspezifische Programme zur Förderung von Gesundheitskompetenz – von Angeboten für Kinder, Jugendliche und Schulen über Erwachsenenbildung und Präventionsworkshops bis hin zu digitalen Formaten, Achtsamkeit und Stressreduktion.
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Im Blog findest du Wissen wie du deine Gesundheit selbst verbessern kannst.
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