Coaching zur Reduzierung von stressbedingten Einschränkungen.

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1:1 Live-Coaching – einmalig und individuell

75,00 €

Das einmalige 1:1 Live-Coaching umfasst ein intensives Einzelcoaching zur Verbesserung von Mobilität, Core-Stabilität und mentalem Fokus – mit individueller Korrektur, Atemübung und gezielter Belastungssteuerung.

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NährstoffProfil – dein individueller Mikronährstoff-Check

39,00 € / Monat für 3 Monate
Digitale Nährstoffanalyse mit Auswertung und 15 Min Beratung. Ideal, um Mikronährstofflücken aufzudecken und gezielt zu ergänzen – alltagstauglich & persönlich.
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Praxissession – Gesunde Selbstführung im Arbeitsalltag verankern

879,99 €

  • Vertiefungsmodul zur Umsetzung gesunder Selbstführung im Alltag

  • Intensives Kleingruppenformat mit realitätsnahen Übungen & Reflexion

  • Ziel: Aufbau individueller Gesundheitsroutinen & alltagsnaher Transfer

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