FitImpulse ist ein spezialisierter Fortbildungsbaustein für Bildungseinrichtungen, der gezielt auf die biopsychosoziale Entwicklung von Kindern und Jugendlichen eingeht. Im Zentrum stehen die Stärkung körperlicher, psychischer und sozialer Gesundheit sowie die Prävention von Bewegungsmangel, emotionale Stabilisierung und der Aufbau von Reflexions- und Urteilskompetenz.

FitImpulse setzt methodisch auf induktives Lernen, erfahrungsorientierte Bewegung und gemeinsame Reflexion, um Lernende dazu zu befähigen, ihren Körper bewusster wahrzunehmen, soziale Interaktionen aktiv zu gestalten und emotionale Prozesse konstruktiv zu verarbeiten.

Leistungsumfang

• Durchführung vor Ort:
  Zwei aufeinander abgestimmte Praxismodule à 120 Minuten pro Termin, inklusive Vorbereitung und Nachbereitung durch das Fachteam.

• Inhalte & Methoden:

  • Praxisnahe Bewegungsformate mit Fokus auf Körperwahrnehmung, Koordination, Teamarbeit und emotionale Regulation

  • Didaktische Anleitung zur Anwendung der induktiven Methode im bewegten Unterricht und Gruppenalltag

  • Reflexionsmethoden zur Förderung der Selbstwahrnehmung und sozial-emotionalen Kompetenz

  • Psychomotorische Impulse zur Stressregulation und Konzentrationsförderung

  • Transferhilfen zur Integration der Impulse in bestehende Unterrichts- oder Betreuungskonzepte

Fachlich fundierte Durchführung

• Umsetzung durch erfahrene Sportwissenschaftler:innen und Bewegungspädagog:innen mit Schwerpunkt Prävention & biopsychosoziale Entwicklung

Flexibler Einsatz

• • Bis zu 2x jährlich pro Einrichtung mit Krankenkassensupport (gemäß § 20a SGB V)

  • Darüber hinaus maximal 6x jährlich buchbar

  • Empfohlene Durchführung: Frühling und Herbst

• Zusätzliche Optionen (auf Wunsch, gegen Aufpreis):

  • Individuelle Konzeptentwicklung für die Einrichtung

  • Verweis auf das ergänzende Angebot: „Gesundheitskonzepte entwickeln“