Fit4Future ist ein umfassendes, wissenschaftlich fundiertes Gesundheitsförderungspaket für Kindertagesstätten, Grund- und Sekundarschulen. Es unterstützt Bildungseinrichtungen dabei, gesundheitsorientierte Strukturen und Konzepte aufzubauen, die nachhaltig körperliche, psychische und soziale Gesundheit von Kindern und Jugendlichen stärken.

Im Zentrum steht die biopsychosoziale Entwicklung: körperliche Fitness, geistige Leistungsfähigkeit und emotionale Stabilität werden gleichwertig gefördert. Das Programm setzt auf präventive Maßnahmen gegen Bewegungsmangel, die Entwicklung selbstständiger Urteilskompetenz und Reflexionsfähigkeit, sowie die aktive Beteiligung von Kindern & Jugendlichen.

Fit4Future wirkt auf zwei Ebenen:

1. Strukturell: Entwicklung und Implementierung eines zutreffenden Gesundheitskonzeptes für die Einrichtung.

2. Praktisch: Durchführung von Präventionsmaßnahmen (mögliche Finanzierung der Krankenkasse), von Workshops, Aktionstagen und begleitenden Bewegungs-, Entspannungs- und Lernimpulsen.

Dadurch entsteht eine bewegte Schul- oder Kita-Kultur, die Gesundheit nicht nur punktuell, sondern als festen Bestandteil des pädagogischen Alltags verankert.

Leistungsumfang

• Individuelle Bedarfsanalyse
  Analyse der aktuellen Bewegungs-, Lern- und Sozialstrukturen in der Einrichtung.

• Konzeptentwicklung
  Erstellung eines biopsychosozial ausgerichteten Gesundheitskonzepts, das Bewegung, Reflexion und psychosoziale Förderung integriert.

• Workshops, Aktionstage und Präventionsmaßnahmen

  • Bewegungs- und Gesundheitstage für Kinder und Jugendliche

  • Themenworkshops zu Körperwahrnehmung, Teamfähigkeit und Stressbewältigung

  • Projekte zur Förderung sozialer Kompetenzen (z. B. Fairplay, Konfliktlösung, Selbstwirksamkeit)

  • Präventionsmaßnahmen über die Krankenkasse

• Integration in den Alltag
  Hilfestellung bei der Implementierung von Bewegungspausen, Reflexionsphasen und gesundheitsfördernden Routinen in Unterricht und Betreuung.

• Evaluation
  Regelmäßige Überprüfung der Maßnahmen durch den Kontakt mit dem Fachpersonal und der Schul- oder Kitaleitung um eine langfristige Anpassung an neue Bedarfe, Empfehlungen zu gewährleisten.

• Digitale & analoge Begleitmaterialien
  Zugriff auf Vorlagen, Checklisten und Übungssammlungen (ggf. Videoinhalte zur Unterstützung der Umsetzung)

Abgrenzung zu FitImpulse

Während FitImpulse eine fokussierte Fortbildung für Kinder & Jugendliche mit sofort umsetzbaren Impulsen ist, bietet Fit4Future ein vollumfängliches, strategisches Gesamtkonzept für die gesamte Einrichtung.
Es kombiniert Analyse, Planung, Umsetzung und Evaluation zu einem mehrstufigen Prozess, bei dem die Einrichtung nachhaltig zu einem gesundheitsfördernden Ort entwickelt wird. FitImpulse kann als praktischer Baustein innerhalb von Fit4Future eingebettet werden.