Ernährungsberatung
Ganzheitlich. Individuell. Natürlich unterstützt.
Die Ernährung ist der Schlüssel zu nachhaltiger Energie, mentaler Klarheit und körperlicher Balance
Ganzheitlich und für echte Transformation
Ernährung ist kein separater Lebensbereich – bei Fit-Connect wird sie in dein gesamtes Gesundheitsverhalten eingebettet: Schlaf, Bewegung, Stress und Emotionen fließen immer mit ein.
Wissenschaftlich und alltagstauglich aufbereitet
Du bekommst keine dogmatischen Pläne oder Diätvorgaben, sondern fundiertes Wissen über gesunde Ernährung – mit Studien aus der Ernährungswissenschaft und Medizin.
Partnerschaft mit Naturtreu®
Dank der Partnerschaft mit dem Naturpräparat-Hersteller Naturtreu® bieten wir dir transparente Beratung und Zugang zu hochwertigen, rein pflanzlichen Supplements. Mit bewusster Auswahl und auf dich abgestimmt.
Begleitpaket "Eat-Connect"
Ernährung, die verbindet.
Dein ganzheitlicher Fahrplan zu mehr Energie, Klarheit und Wohlbefinden – mit persönlicher Beratung, fundiertem Know-how und alltagstauglichen Tools für nachhaltige Ernährung.
Ernährungsanalyse & Reset-Session
Meal-Mindset-Coachings (2x)
Produktberatung & Naturtreu-Empfehlungen
Fit-Connect Ernährungskompass (PDF/Print)
- Ort: Vor Ort oder als Online-Seminar
- Dauer: einzelne Sitzungen innerhalb von bis zu 4 Wochen
- Teilnehmerzahl: 1- max. 3 Personen
- Material: Laptop, Papier, Stift
- Sprache: Deutsch (optional Englisch)
- Privatpersonen, Gesundheitsinteressierte, Führungskräfte
Kleine und mittlere Unternehmen (KMU)
Teams mit hoher Bildschirmzeit, mentaler Belastung oder körperlicher Inaktivität
Personalabteilungen & BGM-Verantwortliche, die echte Präventionswirkung erzielen möchten
Ein digitaler Ernährungskompass (PDF) mit allen Bausteinen für eine ganzheitliche und gesunde Ernährung.
Bewegung. Haltung. Ernährung. Alles hängt zusammen.
Bei Fit-Connect steht deine Gesundheit als ganzheitliches System im Mittelpunkt. Unsere Erfahrung zeigt: Training allein reicht nicht aus, wenn Ernährung und mentale Stärke nicht mitziehen.
Darum ist die Ernährungsberatung fester Bestandteil unserer Philosophie – nicht als Diät, sondern als Energiekonzept, das dich stärkt.
Egal ob du leistungsfähiger werden willst, besser schlafen möchtest oder einfach wieder mehr Klarheit im Kopf brauchst – deine Ernährung ist dabei oft der fehlende Schlüssel. In unseren Beratungen kombinieren wir Bewegungswissen, Stoffwechselverständnis und alltagstaugliche Tools zu einem System, das wirklich zu dir passt.
Vorteile auf einen Blick
Individuell auf deinen Alltag abgestimmt
Mit Eat-Connect geht es nicht nur um Ernährung, sondern um deine gesamte Lebensqualität. Schlaf, Bewegung, mentale Stärke und Gewohnheiten greifen ineinander – wir bauen gesunde Routinen auf, die dich langfristig tragen.
Kombination aus Coaching & Wissen
Du bekommst keine Diät-Floskeln, sondern praxisnahes Wissen, das du wirklich verstehst. Wir übersetzen moderne Ernährungswissenschaft in einfache Strategien für deinen Alltag – verständlich, nachhaltig und wirksam.
Zusatznutzen durch Naturtreu-Partnerschaft
Dank der Zusammenarbeit mit Naturtreu® profitierst du von fundierter Beratung zu natürlichen Supplements – auf dich abgestimmt und ohne unnötige Zusätze. So wird Ernährung zur echten Ressource für Energie und Wohlbefinden.
Unsere Lösungen auf einem Blick
NährstoffProfil – dein individueller Mikronährstoff-Check
Digitale Nährstoffanalyse mit Auswertung und 15 Min Beratung. Ideal, um Mikronährstofflücken aufzudecken und gezielt zu ergänzen – alltagstauglich & persönlich.
39,00 € / Monat für 3 Monate
TagesEnergie – Ernährungsanalyse & Umsetzungshilfe
Alltagstaugliche Ernährungsberatung mit 3-Tages-Check und 45 Min Coaching. Du erhältst konkrete Empfehlungen für Mahlzeiten, Timing & Struktur.
89,00 € / Monat für 3 Monate
Eat-Connect – Ernährungsmodul im Coaching-Paket
Ernährungsmodul mit 3 Coachings a 45 Min, Zielanalyse & digitalem Workbook. Ideal für nachhaltige Essgewohnheiten und gesundes Essverhalten im Alltag.
279,00 € / Monat für 3 Monate
Warum Fit-Connect deine Ernährung verändern kann
Sende uns eine E-Mail
Warum jetzt Kontakt aufnehmen?
Bei Fit-Connect steht nicht die nächste Diät im Fokus – sondern du. Unsere Ernährungsberatung vereint wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse mit echtem Praxisbezug. Du bekommst keine starren Pläne, sondern alltagstaugliche Strategien, die sich an deinem Leben orientieren: individuell, achtsam, wirksam.
Was uns besonders macht?
Wir denken Ernährung nicht isoliert, sondern als einen zentralen Baustein deines körperlichen und mentalen Wohlbefindens. Bewegung, Regeneration, Mindset und natürliche Nahrungsergänzung fließen in ein ganzheitliches Konzept ein – mit dir im Mittelpunkt.
Wenn du endlich mehr willst als kurzfristige Tipps – wenn du spürbare Veränderung und echte Begleitung suchst – dann bist du hier richtig.
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Email: kontakt@fit-connect.eu
24h Support: Der Fit-Connect-Bot unterstützt dich bei Fragen zu allen Themen
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